top of page

Associació Esportiva ONIX

Sempre amb passió

sempre endavant

WhatsApp Image 2023-11-23 at 18.15_edited.jpg

El club

L’Associació esportiva Onix és un club de gimastica ritmica situat a Horta, província de Barcelona

El Club neix l’any 2019 amb la missió d’apropar la gimnàstica rítmica a infants en edat escolar i adolescents. La gimnàstica rítmica és un esport que permet potenciar les capacitats físiques, artístiques i socials i transmetre valors d’amistat, companyonia, responsabilitat i respecte entre altres. Comptem amb diferents grups d’entrenament d’iniciació, tecnificació i competició adaptats a l’edat i nivel de les gimnastes per una correcta evolució.

IMG_9859.jpg

La gimnàstica rítmica

La gimnàstica rítmica és un esport que treballa diferents capacitats físiques a través d'entrenaments on es combina el ballet, la gimnàstica, la dansa i la preparació física.

 

Aquesta disciplina permet als esportistes desenvolupar-se com a gimnastes i com persones, potenciant les seves capacitats físiques, artístiques i socials. 

La rítmica es pot practicar amb mans lliures o amb diferents aparells: cinta, cèrcol, maces, corda o pilota.  

 

Els entrenaments estan enfocats a la pràctica i millora de les condicions bàsiques necessàries com la flexibilitat, la força, l'equilibri, la coordinació i  l'harmonia amb la música, a més de treballar els elements tècnics propis (equilibris, girs i salts) i la tècnica base.

 

Durant la sessió es treballa un exercici amb música en modalitat conjunt o individual on els i les gimnastes posen en pràctica tots els elements que han après.

EQUIP TÉCNIC

Des de AE Onix considerem que la gimnàstica rítmica és un esport que ajuda als gimnastes a adquirir valors socials i personals d’esforç, concentració i superació. Acompanyem als gimnastes a superar els reptes que l’esport planteja i així puguin créixer com a persones i arribar a la seva millor versió cada día.

_SRT7922.JPG

Calendari

Segueix als nostres equips de federació, CEEB i iniciació en totes les seves competicions oficials, trofeus i exhibicions.

Segueix-nos a @ritmicaonix

Contact
bottom of page